KALAMOEDA.COM — Pernah nggak sih kalian ngerasa burnout, cemas berlebihan, atau sedih tanpa alasan yang jelas pas lagi sekolah? Kalau iya, please jangan diabaikan, karena ternyata kalian nggak sendirian.
Fakta mengejutkan baru aja diungkap Pemerintah Kota Bandung. Berdasarkan hasil skrining kesehatan gratis yang dilakukan baru-baru ini, ternyata kondisi kesehatan mental pelajar di Bandung lagi nggak baik-baik aja.
Hampir 50% Pelajar “Kena Mental”
Dari total 148.239 pelajar yang diperiksa, sebanyak 71.433 siswa (48,19%) terindikasi punya masalah kesehatan mental. Gila nggak tuh? Itu hampir separuh isi sekolah kalian!
Kepala Diskominfo Bandung, Yayan Ahmad Brilyana, bilang kalau temuan ini paling menonjol di jenjang SMP. Bayangin, 49,09% siswa SMP menunjukkan indikasi gangguan kesehatan mental.
Biar lebih jelas, nih breakdown datanya buat anak SMP:
76,46% ngalamin anxiety (kecemasan) ringan.
7,89% terindikasi anxiety berat.
15,23% ngalamin depresi ringan.
7,42% udah masuk kategori depresi berat.
Anak SD Ternyata Lebih Parah Persentasenya?
Yang bikin makin miris, ternyata adik-adik kita di SD juga rentan banget. Dari 80 ribuan siswa SD yang diperiksa, 53,75% terindikasi punya masalah kesehatan jiwa (didominasi cemas & depresi ringan).
Sementara buat kalian yang di SMA, angkanya tercatat 25,79%, dan teman-teman kita di SLB mencapai 48,51%.
Lampu Kuning: Guru BK Aja Nggak Cukup!
Melihat angka-angka serem ini, Anggota Majelis Psikolog Himpsi Jabar, M. Ilmi Hatta, ngasih peringatan keras. Katanya, kondisi ini udah masuk kategori “Lampu Kuning”.
Menurut Pak Dosen Psikologi Unisba ini, keberadaan Guru BK di sekolah itu penting, tapi kewenangannya terbatas. Buat kasus yang berat, Guru BK nggak bisa kerja sendirian.
“Untuk kasus-kasus tertentu yang cukup berat tidak bisa hanya ditangani guru BK, harus ada psikolog yang turun langsung memberikan intervensi dan terapi…” — M. Ilmi Hatta.
Solusinya: Psikolog Masuk Sekolah & Edukasi Ortu
Terus solusinya gimana? Nggak cuma didiemin kok. Himpunan Psikologi (Himpsi) rencananya bakal kolab sama Dinas Pendidikan buat nurunin psikolog ke sekolah-sekolah.
Nggak cuma muridnya yang dibenerin, orang tua juga bakal diedukasi. Nanti bakal ada psikoedukasi buat ortu biar mereka paham cara mendidik dan mendampingi anak yang mental health-nya lagi keganggu. Jadi, harapannya nggak ada lagi tuh ortu yang bilang “Ah, kamu kurang ibadah doang” kalau anaknya curhat soal depresi.
Note dari Kala Moeda: Buat kalian yang ngerasa ada di angka statistik di atas, it’s okay to seek help. Jangan self-diagnose, tapi coba ngobrol sama profesional atau orang dewasa yang kalian percaya ya!
Sumber:
https://www.tempo.co
https://bandung.kompas.com
